BlogPost.Timpul.md

Metode de a dezlănţui geniul creativ din tine

3008800-poster-1280-is-education-killing-creativity-in-the-new-economy

Aşa cum ne antrenam corpul (sau cum ar trebuie să ni-l antrenăm), aşa ar trebui să ne punem în mişcare şi creierul. Iată câteva moduri inedite prin care poţi să-ţi faci mintea să fie mai activă şi mai creativă.

Poetul secolului al XVIII-lea Friedrich Schiller obisnuia sa miroasa mere stricate atunci cand isi scria operele. Este clar ca nu trebuie sa gasesti o sursa care sa duhneasca pentru a deveni mai activ cerebral, dar exista alte solutii mai putin neplacute prin care iti poti pune creierul in miscare, prin care-ti poti dezlantui geniul creativ.

Foster-Creativity

1. Foloseste-ti nasul

Schiller stia ce stia! Atunci cand creierul nu functioneaza la capacitate maxima, simtul mirosului este un asistent minunat. Un studiu a demonstrat ca atunci cand suntem expusi aromei de rozmarin ne concentram mai bine si avem performante cognitive mai bune. Pe de alta parte, scortisoara si vanilia sunt eficiente in dezvaltuirea creativitatii, potrivit oamenilor de stiinta. Asadar, in incaperea in care lucrezi, pentru a fi avea performante mai bune, dar si acasa, in momentele de relaxare, nu strica sa inspiri si sa expiri lent un aer aromat.

2. Fa ceva teribil de monoton

Poate ca nu pare a fi cea mai buna metoda de a-ti antrena creativitatea, insa un studiu din 2012 spune ca este. Activitatile monotone, care nu ne solicita concentrarea si gandirea, sunt o cale exceptionala de relaxare si introspectie. Ganditi-va la lucrul manual. Gregor Mendel, fondatorul geneticii, numara adesea boabe de mazare.

Innovations-creativity-and-originality-520

3. Inchide televizorul

Activitatea zilnica a majoritatii dintre noi, privitul la televizor, este un fel de „moartea pasiunii” pentru activitatea creierului, pentru creativitate. In schimb, lectura este unul dintre cele mai bune exercitii pentru creier.

4. Acorda-ti timp de gandire in baie

Se spune ca multe dintre marile idei au aparut in baie. Si chiar asa este. Insa ritmul alert de zi cu zi si oboseala cu care ajungem acasa seara ne face sa nu acordam atentie prea mare imbaiatului. Un dus scurt si la culcare, cam de atat mai suntem in stare. Totusi, cand ai timp, nu ezita sa faci dusuri sau bai lungi, curatindu-ti mai intai mintea pentru ca din ea sa iasa ideile geniale. Insa nu uitadupa fiecare idee pe care o consideri interesanta, sa o scrii pe foaie.

5. Scrie de mana

Putini dintre noi mai avem „privilegiul” de a scrie de mana. Mai tot ceea ce transmitem in scris o facem butonand o tastatura sau un touchscreen. Pe cat posibil, lasa scrisul digital si reapuca-te de scris de mana. Poate iti incepi un jurnal, poate porti cu tine o mica agenda si scrii ceea ce-ti nazare prin cap in drum spre serviciu, poate notezi o intamplare haioasa din autobuz sau descrii situatiile in care te afli. Nu conteaza ce scrii, cel putin nu la inceput, doar scrie de mana, caci acest proces activeaza acea portiune a creierului care se ocupa de memoria activa, ceea ce tastatul nu reuseste sa realizeze, scrie http://lyla.ro

blogpostt

Dacă ți-a plăcut acest articol, urmărește BLOGPOST.MD pe TWITTER!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Nume: *
Adresa de email: *
nu se publica
Pagină web
Comentariul*
 

 
 
 
De acelasi autor
 
 

Sfaturi de beauty pentru 2015

 

Înnoirea fardurilor, folosirea unor produse ce oferă protecţie solară şi mai multă odihnă se numără printre sfaturile de înfrumuseţare şi întinerire pe care le poti adopta in 2015. Iata cateva sfaturi oferite de specialistii din online: Faceţi curat în trusa de machiaj Produsele de machiat ar trebui schimbate de două ori pe an. Aruncaţi orice... (1 Sfaturi de beauty pentru 2015 )

Ulei de măsline: efecte miraculoase pentru frumuseţe!

 

Există numeroase creme şi remedii cosmetice pentru piele, iar produsele gata preparate sunt, într-adevăr, convenabile şi uşor de folosit. Dar utilizarea uleiului de măsline ca atare sau combinat cu alte ingrediente poate face miracole! De fapt, folosind atât uleiul de măsline din sticlă cât şi săpunurile şi produsele pe bază de ulei de măsline pentru... (0 Ulei de măsline: efecte miraculoase pentru frumuseţe! )

Migdale pentru inimă sănătoasă

 

Migdalele menţin sănătatea inimii şi combat celulita, au relevat şase studii noi efectuate de cercetătorii americani, prezentate la Congresul Societăţii americane pentru nutriţie din San Diego, informează dailymail.co.uk, citat de Mediafax. Conform celor şase studii ale cercetătorilor americani, migdalele sunt bogate în nutrienţi, în grăsimi mononesaturate benefice şi vitamina E, cu efect protector împotriva razelor ultraviolete şi... (4 Migdale pentru inimă sănătoasă )

 
 
Vezi toata lista de bloggeri
 
 
 
Ultimele
Comentarii

  来源: 沧州金辉压瓦机械设备厂   电 话:0317-8086188   传 真:0317-8086199   手 机:13832771638  15133711101   Q    Q:59458991       49870222   联系人:王经理   邮 箱:59458991@qq &

'Un verso en lugar de inspiración en el canción,Gafas de sol Ray Ban Barato, 'Man A Mirror ',Gafas Ray Ban …

A continuación se presentan análisis de los lugares que visita (o va a visitar aún) en su. CliffObviously,Barato Nike Air …

Descubra jugar agresivamente poker la utilización de este tipo de juego,zapatos air jordan Outlet, alternativa en sus preocupaciones es casi …

  It's possible to bet any amount in the event that it's in the table minimum and maximum.One-roll bets differ …

 
 
Vrei ca textul tau sa fie publicat aici?
Scrie-ne la info@blogspot.md

Vom publica acele articole care oferă perspective noi asupra temelor dezbătute în spațiu public și demonstrează o buna cunoaștere a subiectului abordat.

Inscrie-te acum sau Solicită blog